1 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:16:10.60 ID:GU02Qbdi


MLB見てみろよ

---

2 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:16:52.04 ID:qORaJvvd


めんどくさいから


3 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:17:46.71 ID:MoGFIUIt


ムッキムキにしない(ならない)だけでウェイトは高校生でもやってる


10 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:21:18.31 ID:97Z8Tu/N


>>3
でもシーズン中はかなり減るからね
もっと通年でやるべき


4 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:18:17.28 ID:VtuskyY1


しないわけないやん


5 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:19:12.98 ID:GU02Qbdi


してるにしてもそこまで重要視はしてないと思う
まずそういう考えを直してほしい
http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062172607/nanjyaranaika-22/ref=nosim/



6 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:19:30.13 ID:QoMm1hYZ


おは澤村


9 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:20:43.97 ID:bFBuQKOf


ウェイトに積極的になる前にボールを飛ばすことを諦めるのが日本人


11 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:21:43.21 ID:GU02Qbdi


でもやっぱりそこまでしてない選手もいると思うわ
坂本とか


13 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:22:23.39 ID:+V5/J75H


チョコチョコ当てる打撃の方が効率いいから


14 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:22:27.45 ID:iOshuFwE


戦 犯 清 原


15 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:23:03.21 ID:uUHnV+O+


高校球児ですらウェイトやりまくってるのに
何でプロがやってないと思うのかが分からん

やってるに決まってるだろ


16 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:23:28.95 ID:1cydRSD/


ドラゴンボール見て育った人が多いから

トランクスの無駄に筋肉つけて
俺は父さんを超えちゃった→無駄に筋肉付けてスピード劣化
というのを信じ込ませられちゃってるからな


17 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:23:36.22 ID:wsDRsOU+


MLBで非力の括りのフィギンズでもウエイトしまくってる

なお


18 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:23:39.24 ID:OTJVpdMX


（お、faridyuか？）


19 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:24:37.34 ID:Ndlxxghk


ピリオダイゼーションに基づいてやっとるからな


21 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:25:29.37 ID:bFBuQKOf


ウェイトは怪我の防止にも繋がる
もっと力入れてほしいね


25 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:27:14.23 ID:wsDRsOU+


>>21
腰痛の補強なんかそんな感じだよね


28 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:28:36.18 ID:4x6FVRQc


>>25
腰痛のためにウエイトがいいとか初めて聞いた


36 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:32:02.19 ID:xcqx3NZw


>>28
腰痛防止に筋肉つけるんちゃう？


27 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:27:55.23 ID:GU02Qbdi


統一球だから中距離打者へスタイルチェンジ→×
統一球だから飛ばせるよう努力する→○


29 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:28:40.96 ID:XThGybRr


瞬足バッターもピッチャーも筋肉は必要なんだよなあ
「打つ筋肉は素振りで付けろ」ってほんとクソ


30 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:29:32.60 ID:97Z8Tu/N


高校なんて金属なんだからもっとフィジカル重視すればいいのに


31 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:29:38.52 ID:r6mXqkfj


選手だってバカじゃないんだから、効果があると思うならやってるだろ
お正月にロビカスで時間潰してるだけのなんJ民が指図するまでもない


32 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:29:42.80 ID:tEjNZroW


成功者の代表例が無いからじゃない
ダルのときも怪我するって言われまくったし


33 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:30:32.36 ID:TkyF0qMC


王や落合といった大打者がウェイトに否定的なのも


38 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:33:48.82 ID:XfUeTF8e


足速くない守備うまくないのに筋肉マンにならずに引退ってちょっともったいない
楽天の某外野とか横浜の某外野とか


39 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:34:45.64 ID:GU02Qbdi


清原の例だけ取りざたされてウェイト=糞って論調になるのはおかしい


40 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:35:46.63 ID:aOK+czmR


初めからスピードないやつは体重増やした方がいい
投手も取り柄がないやつはやったほうがいい


42 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:38:05.16 ID:XThGybRr


ウエイト=長距離砲・速球派がやるもの
って認識が強いようだから言っておくけど、走る筋肉を鍛えるウエイトだってあるんやで
技巧派ピッチャーだってMAX球速あげて損になるはずがない


46 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:43:39.70 ID:bGJyS14f


やってるとしたらそれでもおかわりみたいなデブしか飛ばせないということになるのか


48 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:45:38.95 ID:XvgUWmtJ


>>46
おかわりはやってない


49 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:46:17.20 ID:LfLTrRzx


ＭＬＢより技術練習してる上に
ウェイトまでやってたら、オーバートレーニングだろ？


51 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:47:45.93 ID:BETXIZc8


>>49
合理的じゃないってことだね


52 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:48:52.24 ID:bFBuQKOf


>>49
日本は量は多くても質が悪いんやろな


57 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:51:33.59 ID:asRzkPg3


>>49
そこが日本の悪いところやと思う
部活レベルでも言えることやけど練習を全力でやってトレーニングも全力でやるじゃ無理がありすぎる
両方合わせて100％じゃないとアカン


53 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:49:16.98 ID:m5YHGgDA


ウェイトやっても全員ノーパワーじゃもっとダメじゃんｗ
見込み０やね(ｶﾞｯｶﾘ)


56 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:51:13.52 ID:2MJHCQv2


　「メジャーリーグの場合は、「ウェイトトレーニングを週4回しなさい」などというルールがあり、
それをしないと罰金になります。強制的にやらされるのです。
ピッチャーでも野手でもメニューの中に組まされて、必ずウェイトトレーニングをしなさいと教育されている。
日本はそういうことないですよ。むしろトレーニングをしすぎたら注意されるぐらいです。
それに、水泳はするな、とかいう。ウェイトっていってもエキスパンダーを広げているようじゃ到底勝てない。
日本野球がアメリカに近づいたという人がいますけど、スケールという意味では全然追いついていないと思います。
打つ筋肉とウェイトの筋肉は違う、という人がいるけど、鍛えた筋肉を野球に活かせばいいだけ。それが技術です。」


58 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:52:06.49 ID:vh3G9wYz


筋肉って関節や骨への衝撃を和らげる役目のあるのに


60 ：風吹けば名無し 2013/01/02(水) 16:53:06.84 ID:fGs1Pg2k


澤村みたいに中二まるだしなアピールしないだけでみんなやってる
巨人山口なんか最初モヤシみたいなひょろい体だったのを、毎日、
試合で投げた日も続けてウエイトやって今の体作ったわけだし

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